Чем полезны проростки пшеницы?

Пророщенная пшеница – не просто продукт, а настоящий природный эликсир здоровья, известный еще с древних времен. В момент прорастания зерно оживает, наполняясь мощной энергией, витаминами и ферментами, которые оказывают колоссальное воздействие на организм.

Чем же полезны проростки пшеницы?

* Очищение организма – природные энзимы растворяют вредные отложения в кишечнике, выводят токсины, холестерин и яды.

* Омоложение – проростки способствуют регенерации клеток, разглаживанию морщин и укреплению волос.

*Иммунитет – повышают сопротивляемость организма к инфекциям и воспалениям.

*Энергия и выносливость – укрепляют сердце, сосуды, улучшают обмен веществ, насыщают кровь кислородом.

* Зрение и нервная система – улучшают работу глаз, успокаивают нервы, повышают стрессоустойчивость.

* Защита от болезней – препятствуют развитию опухолей, полипов, доброкачественных и злокачественных образований.

Как прорастить пшеницу?

 Способ 1 (Классический)

Промойте 80–100 г пшеницы 2–3 раза. Удалите поврежденные зерна.

Разложите слоем 2–3 см в стеклянной/керамической посуде.

Залейте водой так, чтобы зерна лишь касались поверхности.

Накройте марлей и оставьте при +22°C.

Через 24–30 часов появятся белые ростки 2–3 мм. Промойте и употребляйте.

 Способ 2 (Быстрый)

Вечером залейте 2 ст. ложки пшеницы водой и оставьте на ночь.

Утром слейте воду, промойте, накройте марлей и поставьте баночку под углом.

Через несколько часов появятся ростки – готово!

 Как употреблять?

 Жуйте по 1 ч. ложке 50–60 раз – так активируются ферменты.

Измельчите в кофемолке и добавьте в каши, смузи, салаты.

 Разведите водой и пейте «пшеничное молоко».

 Попробуйте, и ваш организм скажет спасибо!

  Народные средства

Фото сгенерировано роботом