Кичтән 150 г карарак төстәге йөземгә 2 стакан су салып, талгын утта 20 минут кайнатырга һәм 12 сәгать төнәтергә. Иртән ач карынга эчәргә була. Ярты сәгатьтән иртәнге ашны ашый аласыз.
Йөзем суы бавырны токсиннардан чистарта, холестеринны киметә, ябыгырга булыша. Айга бер тапкыр шулай дүртәр көн дәваланырга мөмкин.
Халык медицинасы чараларын кулланганчы, табиб белән киңәшләшү зарур.