+1 °С
Болытлы
Барлык яңалыклар
Файдалы киңәшләр
19 сентябрь 2022, 20:14
Төнлә аягың тартышамы?
Төнлә аяк тартышудан да начар нәрсә юк. Бу киңәш сезгә дә ярдәм итәр.
Тазикка 2-3 литр су салып, кер сабынын эретергә кирәк булачак. Су сөт төсенә әйләнергә тиеш.
Берәр уч аш содасы белән диңгез тозын (булмаганда гади тоз да ярый) кушып, эрегәнче бутагыз. Хәзер бу суга эссе су кушырга кирәк. Эссе су кушкач, 10 тамчы йод кушырга кирәк.
Бу суга аякны тыгып 15 минут көтәбез. 15 минуттан артык тотарга ярамый! Кире процесс башлануы ихтимал.
Аякларны сөрткәч, крем сөртеп куярга кирәк булачак. Ары таба оекбаш киеп йокларга ятырга.
Читайте нас:
Редакцияне сайлау
© 2024 Сайт газеты «Балтач таннары» . Учредители: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан; Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан».
Новости Балтачевского района
Балтач районы яңалыклары
Балтас районы яңылыҡтары
Новости Балтачевского района Республики Башкортостан
Башкортстан Республикасы Балтач районы яңалыклары
Новости Республики Башкортостан
Башҡортостан Республикаһы яңылыҡтары
Башкортстан Республикасы яңалыклары
Балтач районын увер
Телефон
(34753)20112
Электрон почта
Адресы
РБ. Балтачевский район. с.Старобалтачево. ул. Комсомольская 2.
Реклама хезмәте
(34753)21571
Редакция
(34753)21154
Хезмәттәшлек
(34753)21877
Кадрлар бүлеге
(34753)21571