Россиянам напоминают о правилах безопасного поведения при крещенских купаниях

Старобалтачево. 19 января - "Балтач таннары". Жители  Балтачевского района, желающие искупаться в проруби на Крещение, должны помнить, что находиться в ледяной воде можно не более одной минуты, чтобы избежать переохлаждения.

19 января православные христиане отмечают один из самых необычных праздников — Крещение Господне. В этот день верующие вспоминают крещение Иисуса Христа в реке Иордан и следуют народной традиции — купаются в ледяной воде.

Однако  специалтсты предупреждают, что длительное пребывание в холодной воде может привести к переохлаждению и проблемам со здоровьем. Погружение должно быть постепенным, без контакта с головой, лицом и затылком.

Врачи также обращают внимание на то, что употребление алкоголя перед купанием может быть опасным из-за резкого воздействия на сосуды. Поэтому категорически запрещено пить спиртные напитки перед погружением.

Чтобы избежать переохлаждения и сохранить здоровье,  специалисты  рекомендуют подготовиться к купанию заранее. За полтора-два часа до погружения необходимо плотно поесть, а после выхода из воды тщательно вытереться полотенцем, быстро одеться и выпить горячий чай.

Важно помнить, что купание в ледяной воде — это серьёзная нагрузка на организм. Поэтому стоит соблюдать осторожность и не находиться в воде дольше одной минуты. Погружение должно происходить в специально оборудованных местах, где обеспечены безопасность и комфортные условия.

Стоит отметить, что купание в проруби на Крещение не является обязательным элементом праздника и не имеет прямого отношения к религиозным обрядам. Это скорее народная традиция, и каждый человек сам решает, следовать ей или нет.

Однако, если вы всё же решились окунуться в ледяную воду, помните о мерах предосторожности и проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть проблемы со здоровьем.

.

Источник: Гисметео.