Балтач таңнары
-6 °С
Болытлы
ВКонтакте
Телеграм
ОК
Яндекс-Дзен
Барлык яңалыклар
Новости
30 декабрь 2024, 20:04
Тубыкларыгыз сызлыймы?
Кушылмадагы ингредиентлар бер-берсенең шифалы үзенчәлекләрен көчәйтеп җибәрә.
Тубыкларыгыз сызлыймы?
Безгә кирәк: җитен орлыгы – 60 г кунжут орлыгы
- 40 г кабак орлыгы
– 40 г җилем (сыер сеңереннән әзерләнгән)
– бер калак йөзем
- 50 г (дүрт калак)
бал – 200 г.
Элек җитен, кунжут, кабак орлыкларын блендерда ваклыйбыз, җилем, йөзем, баллы оешма, тагын 30-60 секунд өйртәбез. Бик шифалы катнашма килеп чыга. Аны пыяла банкада суыткычта сакларга кирәк. Көненә берәр кадаклап иртә аштан алда кабул итәргә. Бу катнашма буыннар сызлаганда, аяклар авыртканда ярдәм итә, сөякле ныгыта. Куллардан алдан табиб белән киңәшләшегез.
Автор:
Рифина Нигамаева
Читайте нас:
Редакцияне сайлау
Новости
12 апрель 2024, 18:09
Российские пользователи столкнулись с мошенничеством в WhatsApp
Новости
22 февраль 2024, 11:25
Балтач районында "Җиңү Салюты" фестиваленең беренче этабы тәмамлану алдында
Новости
22 февраль 2024, 09:16
Нөркә авыл биләмәсе авылларында чын талантлар яши
Новости партнеров
1 ғинуарҙа саҡ үлемдән ҡалған
На уровне молекул
“Ана капиталы” акчасы калган иде