Салкын тиюгә үк 1 бүлем сарымсак ашасаң, төнгелеккә үкчәгә йод сөртеп, коры горчица салынган йон оекбаш киеп ятсаң, 3 тамчы йод тамызып, ярты стакан су эчсәң, авырмый калу ихтималы зур.
Яисә 1 стакан кайнар суга 1 әр аш кашыгы кура җиләге кайнатмасы, бал, лимон согы, 1 аспирин төймәсе салып болгаталар да, төнгелеккә эчеп яталар.
Сәламәт булыгыз!
Саулык. Татар халык медицинасы