Мята яфраклары (60 грамм), ярты чәй калагы порошокта кардомон, имбирь тамыры, 50шәр грамм лимон, апельсин суты алырга.Мята яфракларын блендерда изеп алырга, бар әзерләгәнне бергә кушып бутарга. Аның өстенә кайнар су коярга. Ярты сәгатьтотарга. Шуннан аңа лимон һәм апельсин суты кушып бутарга. Шифалы эчемлек әзер.