Кинәт кенә кунак көткәндә җайлы, кул астында кефир гына булсын.
Бер пакет 3,2% кефирны болгатып бераз җылытып алыйк.
Җылы кефирга 1 стакан манный ярмасы салып болгатып,15-20 минутка калдырыйк әле.
1 чәй калагы тоз.
1 аш калагы шикәр комы.
Ярты стакан он.
1 аш калагы үсемлек мае.
1 йомырка
чәй калагына бераз гына сода салып болгатып ,пешерегез.